お友達がキタ！

今日はお友達二人（ママ＋息子）が遊びに来てくれました♪

慣れたお友達で、みんな楽しそう！

ママ達はお茶とお菓子を。

男の子ふたりはそうでもないけど、ななこさんはずーーーーっとお菓子を食べていました。

赤ちゃんの時からそうでした。

だから夜ごはんはあまり進まず。。。

今日の夜ごはん

ごはん
鱈のホイル焼き
ほうれん草のお浸し
レタスのサラダ
インスタントお味噌汁

ななこにはプラス煮豆とふりかけ

今日はtotal 1386 kcal　昨日より100g減ってました。